說到「濕疹」，相信很多人都不陌生，
致敏原是其中一個重要誘發病症的根源，皮膚因過敏原刺激產生過敏及發炎反應。食物及環境物質過敏是其中一個較常見的後天濕疹成因，不同年齡層亦會不同過敏原因，進行過敏測試可以盡早尋找相關的致敏原從而對症下藥，避免令濕疹由輕度加劇至中度，甚至嚴重程度。
根據全球18個國家或地區的研究數據，兒童濕疹呈現逐漸增加的趨勢。0.5至5歲的年齡組中，濕疹盛行率為12.1%；6至11歲為13%；12至17歲達到14.8%。
而有研究指出，約有40至50%的三歲以下患有濕疹的小童有「食物過敏」的現象，故嬰兒至3歲兒童在進食不同類型食物時，家長都要格外留神。
然而食物過敏或會隨着年紀而改變，四、五歲開始會有好轉的情況，例如進食奶類、蛋類會在十歲前漸漸或不再過敏，進食海鮮類、堅果類後亦會在長大後減少出現過敏情況。
除了「食物過敏」外，3至6歲的小朋友亦要注意「吸入性環境致敏原」，包括塵蟎、貓狗毛髮皮屑、黴菌、花粉等，經由呼吸道進入體內會引發過敏反應，導致鼻敏感、眼敏感等。
至於「接觸性致敏原」同樣不容忽視，近年興起的感官遊戲(Messy Play)，會讓嬰幼兒自由地觸摸色素、顏料、俗稱「鬼口水」的黏泥等，在揉捏這些化學物過程中或會不知不覺令皮膚過敏。
無論是「食物過敏」、「吸入性環境致敏原」及「接觸性致敏原」，都可用避免接觸的方式去減少過敏機會，然而盲目避開又是否好事？
正在發育的年輕人在青春期時應進食不同類型食物，攝取更多營養，若在未進行過敏測試前便自行戒除所有坊間所指的過敏食物，或會影響發育，甚至營養不足。
而成年人或以為已避免了很多致敏原，但其實每日接觸的物品同樣對皮膚有危機，用量不多亦足以誘發濕疹，包括護膚品、化妝品、防腐劑、金屬、甲醛、洗頭水、酒精搓手液等日常用品，故了解自身的致敏原，才是避免過敏的最佳方法。
要了解自身或子女的致敏原，除了要特別留意經常接觸到的物件及食物，更重要的是接受醫生的治療建議，通過過敏測試得知過敏原，從而減少過敏反應的風險，無需受到濕疹的困擾。
